quinta-feira, 22 de maio de 2014

Conhecendo sua coluna ..

Anatomia da Coluna Vertebral

A anatomia da coluna vertebral pode ser comprendida da seguinte maneira:
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  A espinha visto de frente, lateralemente e posteriormente.
Também chamado de espinha dorsal ou coluna vertebral, é composta por 32 vértebras separadas por discos fibro-cartilaginosos.
Consiste em cinco áreas: cervical, torácica, lombar, sacral e coccígea.
As vértebras cervicais são formadas a partir de pequenos corpos, o sacral e lombar são muito maiores, isto é porque o peso do corpo se torna mais pesado nas vértebras inferiores.
No plano sagital, a coluna vertebral apresenta 4 curvaturas: 2 cifose e lordose 2.
A lordose é nível cervical e lombar, sendo uma curva com concavidade virada para a volta.
A lordose cervical é menos acentuada do que na coluna lombar.
A cifose são inverses para lordose, torácica e sacral, que também inclui o cóccix, é mais pronunciado no tórax.
A ráquis tem uma forma que se assemelha a dois “s” na coluna:

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Vértebra vista de cima

Se a curvatura é acentuada sobre o plano frontal, uma escoliose, um desvio lateral e rotatórios de permanente da coluna vertebral.
A escoliose pode afetar qualquer parte da coluna vertebral: coluna cervical, torácica ou lombar.
Uma carga não-homogênea vai levar a maior pressão para a parte onde a vértebra é enviesada, resultando em maior consumo da cartilagem articular da osteoartrite.
As vértebras da coluna vertebral expande indo de cima para baixo, porque a parte inferior deve suportar mais peso, o coccygian que não deve suportar o peso, então eu sou pequena.
As vértebras formam-se na frente e traseiro corpo do arco vertebral
Existem sete processos que se originam do arco:
  • dois superior e dois inferiores que compõem a articulação entre as vértebras.
  • cólon transverso e uma espinhosa que constituem a origem ou a inserção de músculos.
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Ver vértebra posteriormente


Muitos músculos e ligamentos , segurando firme coluna bem.
Para manter juntos os corpos há o ligamento longitudinal anterior e posterior, enquanto para o arco vertebral e processos posteriores, há o ligamento amarelo, interspinoso, supra-espinhal, ligamentos intertrasversario e interapofisari.


  • Biomecânica da coluna vertebral
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Vértebra vista a partir de cima e lateralmente.
A coluna vertebral tem três funções principais.
O primeiro é proteger a medula espinhal dentro o vertebral e buraco rodeado por ligamentos muito fortes.
A segunda função é para suportar a maioria do peso do corpo e manter a cabeça ereta.
A terceira função é atenuar o trauma e o trauma de micro-interna ou externa à coluna vertebral, mudou-se para o sacro-ilíaco comum ou superior espalhando, a cabeça e o tronco dos membros. Isso serve para defender as estruturas viscerais que protege.
A coluna tem 4 curvas fisiológicas no plano sagital:
  • lordose cervical e lombar (convexidade).
  • coluna de cifose (costas de convexidade) e Sacro-coccígea.
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Vista lateral da coluna.
Uma coluna de curvaturas pode suportar uma pressão maior, precisamente, multiplique o peso que ele poderia realizar uma espinha reta ao quadrado do número de curvas como uma unidade.
No caso de espinha você começa: 3 * 3 + 1 = 10, então ele pode suportar um peso dez vezes maior que uma espinha reta.
Osso é composto de uma parte cortical (compacta) e uma parte, especialmente no osso Trabecular como o osso do calcanhar e as vértebras são compostos de ripas verticais e horizontais. De acordo com a orientação dessa estrutura, há maior resistência em alguns sentidos do que os outros ao longo de linhas de força, por exemplo as trabéculas organizadas verticalmente, suportando o peso do corpo em pé.
Esta orientação implica menos solidez na frente com um muito maior do que outras partes do risco de fraturas de vértebras.
Funcionalmente, você considera sua coluna como um tripé com uma frente de todo o corpo a superfície e duas superfícies de apoio traseiro ao nível dos processos inferiores.
O corpo vertebral, na frente da coluna vertebral, suportando quase completamente de peso corporal, enquanto processos posteriores regulam os movimentos.

  • Mobilidade articular

As articulações vertebrais podem ser divididas em 2 tipos:
  • Entre os corpos da sínfise púbica e tem uma mobilidade limitada em todas as direções
  • Entre altos e baixos processos de vértebras adjacentes são chamados artrodie e são responsáveis para o movimento da coluna.
Entradas possíveis são a flexão-extensão, inclinação lateral e rotação.
O tronco do curso máximo articular é:
  • A flexão de 75/80 °
  • Na extensão de 25/30 °
  • A inclinação lateral 30/35 °
  • Em 40/45 ° de rotação
Mobilidade cervical é maior que as outras seções, na verdade aqui os movimentos podem chegar a:
  • flexão de 50 °
  • extensão de 45 °
  • Inclinação lateral 45 °
  • rotação de 65 °
A flexão-extensão é um movimento que você executa no eixo sagital e transversal. Ao mesmo tempo, ampliando o espaço intervertebral buraco encolhe, vice-versa em flexão.
Este movimento é jogado quase totalmente da parte cervical e lombar, enquanto a seção de peito é incapaz de realizá-lo, principalmente por causa das articulações com a costa e em menor grau para a reduzida espessura do disco do que os corpos vertebrais.
Sobre a gama de articular lombar lombar é 60 ° e flexão de 45 ° para extensão.
Inclinação lateral.
O movimento está no plano frontal e sagital eixo do corpo é limitado em caso de escoliose.
Rotação
A rotação ocorre no eixo longitudinal e Cruz


  • Anatomia das vértebras cervicais
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Vértebras cervicais, frontais, laterais e traseira.

Na coluna vertebral cervical, torácica e lombar, as vértebras formam-se de um corpo e processos 7.
Em cada um desses grupos, a forma e o tamanho dos ossos são diferentes dos outros.
Uma vértebra cervical típica é pequena e tem um buraco muito grande centro.
Os processos transversos são no lado, cada um deles tem um fórum chamado buraco de trasversario, aqui estão a veia e artéria vertebral.
A vértebra cervical 7 ° é dito ser proeminente, não tem um buraco para a artéria cervical e o processo espinhoso por muito tempo e não bífido, esta vértebra se projeta muito lá fora.
As vértebras cervicais têm características peculiares, o primeiro é chamado o Atlas e o segundo eixo.
O Atlas não tem nenhum corpo, mas possui dois arcos, um normal e outro onde normalmente encontramos o corpo, eles são chamados o arco anterior e posterior.
Este processo de spinous vértebras ausente.
No Atlas, há um buraco vertebral preenchido em parte por articulação com a segunda vértebra.
A segunda vértebra é chamada eixo, acima do corpo tem uma protuberância chamada ao eixo do dente.
Tem o início de um processo de espinhoso bífido.
O dente do Axis é muito longa, o Atlas e chega ao nível do grande buraco occipital, em movimentos violentos se você fratura pode afetar a medula espinhal e pode levar à morte.
Morte por enforcamento é causada pelo colapso do dente Epistropheus.
É importante no grande pescoço fraturado não se move porque o eixo do dente emerge em grande buraco occipital e pode comprimir o tronco cerebral e medula oblongata, em que se encontram os centros respiratórios.
A destruição desta parte do cérebro leva à morte, porque aqui existem centros vitais.
A coluna vertebral está ligada à base do crânio através do Atlas nas articulações, em ambos os lados do furo grande do osso occipital.
A articulação é chamada Atlo-occipital e só permite movimentos de flexão-extensão.
O movimento rotativo da cabeça em vez disso tem lugar ao nível da articulação entre o Atlas e o Axis.


  • As vértebras torácicas

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Vértebras torácicas, frente, lateral e traseira.

As vértebras torácicas têm um corpo maior do que o pescoço, mas estes têm um diâmetro transverso.
Decrescente em direção as vértebras lombares, o processo espinhoso é cada vez mais inclinado e não bífido.
Os processos transversos tem uma faceta articular.
A primeira vértebra torácica tem uma única faceta de costela sobre o corpo, a partir do segundo ao décimo são dois emi-folheados porque litorais articulam-se com a vértebra correspondente e anterior.
O buraco vertebral é menor que as vértebras cervicais e é em forma de um Pentágono.
O processo transverso das vértebras torácicas às costas ao levantar-se, com a contração dos músculos intercostais.
Costa cabeça articula-se com duas vértebras, exceto o primeiro, XI e XII. Os outros articulam-se com o número correspondente.

  • Vértebras lombares
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vértebras lombares
© Sebastian Kaulitzki – Fotolia.com
As vértebras lombares são cinco, seu corpo grande furo e muito pequeno em comparação com o corpo vertebral, tem um processo espinhoso grande em forma de quadrilátero.
O buraco vertebral é maior do que de vértebras torácicas, mas menos do que aquelas com o colo do útero em forma de um triângulo.
As articulações ao longo de sua superfície côncava, enquanto os inferiores convexo.
O olhar de superior processos articulares para a frente e para trás na parte inferior torácico é o oposto.
A quinta vértebra lombar tem algumas diferenças do que as outras quatro, plano sagital tem forma de um lado mais curto de trapézio Retangular para o processo transverso processo espinhoso e as articulações inferiores estão em uma posição mais lateral do que as outras vértebras.

  • O Sacro

 
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Osso sagrado, frente, lateral e traseira
Fica entre a coluna lombar e o cóccix e é em forma de uma pirâmide invertida. É formado por 5 vértebras corpo Unido sem interposição dos discos intervertebrais.
Lateralmente, processos transversos se fundiram juntos para projeções de formulário chamadas ali. Buracos intervertebrais são chamados buracos sacrais, existem quatro frente e quatro furos para trás por lado, daqueles que deixando os nervos espinhais.
O Sacro em ambos os lados tem uma faceta chamada fone de ouvido de superfície articular, porque tem uma forma que lembra a orelha.
Isso se articula com uma fina o suficiente que nesse aspecto é o osso do quadril formando a articulação sacro-ilíaca.
O Sacro articula-se inferiormente com o cóccix.

  • O disco intervertebral


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Do disco intervertebral da raiz nervosa vértebra cervical
Localiza-se entre essas estruturas, tendo o corpo de uma vértebra e outra abaixo.
Localizado entre as vértebras da cervical, dorsal e lombar, sacral nível é presente ou cóccix.
A forma é quase igual ao que dos corpos que separa, ele se adapta bem a estes limites.
As vértebras têm uma altura sobre igual dianteiro e traseiro, exceto torácico posando uma altura maior na parte de trás.
Os discos são mais elevados, antes o dorsal e cervical, torácica vice-versa, daí a forma característica da coluna vertebral com as três curvas fisiológicas.
Os discos intervertebrais aumentam gradualmente indo de grossa área cervical, a coluna lombar.
É a relação de proporcionalidade entre o disco e a altura dos corpos entre as vértebras cervicais, enquanto é mínimo entre as vértebras torácicas. Campos de neve onde o disco tem mais grosso que o corpo a turnê conjunta do ráquis é maior.
O disco é composto por fibras de colágeno e tecido conjuntivo, cartilagem não contém vasos sanguíneos ou terminações nervosas.
Tem uma função de reserva para atenuar as pressões a que é submetida durante a coluna do dia, vindo ambos abaixo que de cima.
É formado por duas estruturas concêntricas:
  • a parte interna é chamado o núcleo pulposo, de consistência gelatinosa, consiste primariamente de mucopolissacarídeos hidrofílicos e água.
  • a parte externa é o Anel fibroso, ou seja, uma sólida e rígida externa cápsula, cujas fibras são oblíquas e arranjadas em feixes concêntricos com direções opostas. Essa estrutura é usada para distribuir uniformemente as forças exercidas sobre a coluna.
A maioria da pressão irá conduzir download no núcleo pulposo.
Durante o dia em pé ou sentado faz com que o peso da parte superior do corpo repousa sobre as vértebras, mas também sobre os discos, segue o deslocamento de parte da água contida no núcleo pulposo para o corpo vertebral. A altura do corpo, na verdade, é menor à noite cerca de 1-1.5 centímetros em relação da manhã.
o núcleo pulposo não é exatamente no centro do anel, mas é um pouco deslocado para trás, ou seja, o arco da vértebra.
Quando você executa movimentos de flexão-extensão ou inclinação lateral da coluna vertebral, o disco se estreita na parte onde você se move para trás.
Envelhecimento, o disco degenera, o núcleo pulposo desidrata fazendo mais peso caindo sobre o anel que então pode destruir.
Isso resulta em uma menor elasticidade e uma diminuição na altura.
O estilo de vida sedentário, obesidade e hábitos de higiene postural pobre promovem a desidratação.
Nestas condições, um movimento brusco de costas pode levar a uma fuga do núcleo pulposo e o anel, ou seja, uma hérnia.
Uma protrusão do núcleo pulposo, que pressiona sobre as raízes da medula espinhal ou nervo espinhal é considerado a causa da dor lombar, apesar da maioria das disciplinas em que foi encontrada uma hérnia de disco, não se queixa de dor nas costas ou ciática .

  • Medula espinhal
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Medula espinal visto de cima
É um conjunto de nervos que, juntamente com o cérebro, forma o sistema nervoso central.
Origina-se do cérebro e mais precisamente a forma de bulbo e termina ao nível de L2 do cone medular.
A medula espinhal tem a forma praticamente cônica, está incluída e protegidos pelo forame vertebral é o canal entre o corpo e o arco da vértebra.
Proteção da medula óssea é dada em primeira instância pelo fluido cérebro-espinhal e as meninges, membranas ou seja, camada tripla: a dura-máter (a externa), a araconide e a pia-máter (mais interno).
Os neurônios são as unidades funcionais do sistema nervoso, compõem a substância cinzenta da medula espinhal que transversal plano tem forma de um “H”.
Fora a matéria cinzenta é a substância branca, composta de feixes nervosos ascendentes e descendentes, as primeiras informações sensoriais de transportar, enquanto o último realizar comandos motores para os músculos.
As raízes posteriores são sensíveis, enquanto as raízes anteriores são habilidades motoras.
Do lado da coluna vertebral, no espaço entre os pedículos das duas vértebras adjacentes, existem os buracos de conjugação, atravessada por nervos espinhais.
Deixe a traseira, a dianteira e raízes de nervos da espinal medula. Após a passagem que o forame neural é combinados em um único espinhal do nervo que innerverà as vísceras e o sistema locomotor.

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